杭州亞帕運》重拾自信的力量 田徑選手的逐夢之旅

「從開始練田徑後，發現自己越來越開朗陽光，越來越有我存在這裡的感覺。」跳遠選手吳農彬談起和田徑美麗的邂逅，臉上笑容是這段旅程最好的證明。教練形容吳農彬有著不服輸的特質，而他也認為這樣的個性在田徑場上非常吃香，在很多練到吐、覺得太辛苦的日子，會以此激勵自己：「不能輸、不能輸！」和他一同在台中啟明學校訓練的，還有其他四名準備參加2022杭州亞帕運的選手。

另一位亞帕運跳遠選手黃家皇，和吳農彬於今年4月的杜拜帕拉田徑大獎賽，跳遠項目包辦銀牌和銅牌，對他們來說，最重要的不是勝利，而是在每一場比賽中超越自己。黃家皇的個人跳遠最佳成績是5公尺94，即使備戰亞帕運時意外受傷，仍十分有自信能衝擊6公尺20的佳績。談到此次亞帕運的目標，吳農彬希望能突破個人最佳成績，而黃家皇期待能達標2024巴黎帕運，向世界展現跳遠技巧。

擲部選手劉雅婷在上一屆亞帕運中，在標槍和鐵餅項目分別奪下1銀1銅，而今年她將參加她的第四次亞帕運。回顧2010年的廣州亞帕運，當時的劉雅婷還是田徑代表隊中最年輕的選手。從懵懵懂懂的出國比賽，到如今征戰無數，這些年間她早已積累了豐富的比賽經驗。儘管長年訓練與比賽身上有大大小小的傷痛，劉雅婷依舊扮演著學弟妹的榜樣，傳授面對比賽的心法，同時也從大家身上汲取許多比賽的動力。

「希望能把這些年訓練的成果，在亞帕運呈現出來。」是鐵餅和鉛球選手劉瑋旂對這次亞帕運的期許。2023義大利田徑大獎賽，劉瑋旂面對各國的精英選手，擲出30.25公尺達標此次亞帕運的參賽標準，並收穫一面金牌。今年將是劉瑋旂首次出征亞帕運，他參賽的F56級無法使用下半身出力，只能依賴核心和腰部的發力，極度考驗身體的柔軟度和協調性，除了每天的專項訓練外，也勤做重量訓練和拉筋伸展。劉瑋旂堅信參加亞帕運只是人生中的一部分，「我知道我還可以更好。」是他每天持續訓練的動力。

短距離選手吳宜容，田徑啟蒙的早，於小六時加入田徑隊，並曾多次在田徑場上打破全國紀錄。但吳宜容的田徑旅程並非一帆風順，曾經一度碰到瓶頸，即使不斷修正姿勢和訓練方法，成績都未見起色。直到2021年參加亞洲帕拉青年運動會，以15歲的年紀一舉打破400公尺全國紀錄，跑出69秒70的成績，才讓她重新燃起對田徑的熱情。此次亞帕運被教練寄予厚望的吳宜容，不強求奪牌，目標是能在400公尺項目再次刷新全國紀錄。

 

「田徑對我來說是重拾自信很大的動力。」運動不僅讓人更有力量，黃家皇和其他選手皆透過田徑賽事享受達成目標的喜悅。這五名選手目前在台中啟明學校訓練，教練替每位選手制定不同的課表，確保大家能在亞帕運前找到最佳狀態，期待他們在杭州亞帕運上再次綻放光芒。

二度參與亞帕運準備更充足 王采璇力拚奪牌           

28歲的王采璇速度快、反應能力好，過去曾嘗試跆拳道，直到高一開始接觸田徑，高中初次比賽就帶回包括跳遠及100公尺在內的三面金牌，讓她在田徑這條路上更有自信地走下去。上屆雅加達亞帕運，王采璇參與女子100公尺和跳遠，但初次踏上大舞台，沒能拿出應有的表現，她說：「第一次去，接觸到很多國家的選手，又是第一次，心裡很害怕，所以成績也不是很好。」那次賽事後，她也一度陷入低潮，在教練的陪伴下慢慢找回信心。

經過五年的磨練，王采璇除了持續精進專項技術，體能、重量訓練也透過專業教練協助加強，對於今年二度前進亞帕運，王采璇認為自己已準備得更加充足，從年初開始出國參與大獎賽，且經過世錦賽的洗禮，面對這次杭州亞帕運，帶著更多的興奮感，她也希望自己能放輕鬆去面對。

「競速女王」陳玉連再征亞帕運 期許突破自己再爭獎牌     

有「競速女王」之稱的競速輪椅選手陳玉連，大學開始接觸田徑，開啟她的運動生涯，兩年後參與2002年遠南運動會（亞帕運前身）就拿下2金1銀的成績，之後參與2006年遠南運動會、2014及2018年亞帕運也都有奪牌紀錄；另有過2004、2008兩屆帕運資歷。

競速輪椅選手採跪姿方式，雙腳縮在輪椅裡，腳痠、腳麻、手臂被輪椅撞到破皮、瘀青、手指因推輪椅磨到起水泡，都是常有的事，但為了訓練、為了爭取好成績，陳玉連依舊用心投入其中。

目前國內競速輪椅選手難尋，看在啟蒙教練眼中，長期投入這個項目的陳玉連可說是「國寶」，而能持續支持她在一直練下去的動力，陳玉蓮說：「在推輪椅的時候，就會感覺自己像在跑步，能像一般跑者這樣跑起來，感覺滿快樂的。」為了備戰這次亞帕運，陳玉連每週訓練五至六天，過著上午訓練、下午上班的日子，陳玉連說：「我覺得能代表國家出去比賽，就一定要盡全力做好，把成績拿出來。」她也盼今年亞帕運可以奪牌，並且自己的成績可以一次比一次更好。

杭州亞帕運田徑代表隊概況

 2018年雅加達亞帕運田徑代表隊表現出色，共獲得1面銀牌和4面銅牌的出色成績。其中，劉雅婷在標槍和鐵餅項目分別貢獻1面銀牌和1面銅牌，而經驗豐富的選手陳玉連也收穫了兩面銅牌，期待這兩位優秀的選手再次取得佳績。此次賽會還有多位選手將首次參加亞帕運，其中包括兩年前曾創下400公尺全國紀錄的17歲小將吳宜容，以及其他在國際分站賽上屢次取得獎牌的優秀選手。今年的中華田徑代表隊精銳盡出，期待他們能夠超越上一屆的優秀表現，為臺灣贏得更多獎牌。

 田徑代表隊名單：

黃家皇、吳農彬：T13級跳遠

劉雅婷：F12級標槍、鉛球

劉瑋旂：F56級鐵餅、鉛球

吳宜容：T11級100公尺、200公尺、400公尺

王采璇：T12級跳遠、F12級標槍

陳玉連：T54級競速輪椅100公尺

 

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