跑步》馬拉松百傑精英跑者齊聚一堂 分享自我突破的每一步
亞瑟士於新款跑鞋METASPEED即將上市之際,特別邀請 14 位馬拉松百傑菁英跑者齊聚一堂, 分享對於突破自我、挑戰極限的跑步故事與心境。
對周鴻宇而言,東京馬拉松原本只是「過渡期」的嘗試,沒想到初馬便跑出2小時23分58秒的亮眼成績。雖然賽前擔心30公里後的撞牆期,最終他憑藉隨機應變順利完賽,也因此重新調整目標:「既然初馬表現不錯,那就試試看全馬吧!」今年下半年,他將挑戰多場全馬,短期目標鎖定破2小時20分,長期目標則劍指全國紀錄。

周鴻宇分享東京馬拉松經驗
經營愛迪生跑班的黃毓軒,在今年大阪馬拉松跑出2小時30分05秒。儘管未達原先預期,不過賽前身體因氣候變化出現不適,他相信那一天的表現已是身體所能發揮的極限。他表示作為教練更要以身作則:「先把自己的鬍子刮乾淨,才能去刮別人的。」持續穩定的訓練與責任感,讓他一步步推進。

經營跑班的責任感持續推動黃毓軒前進
陳美彤則從2011年一位純粹享受跑步快感的休閒跑者,因與丈夫重逢,逐漸投入系統化訓練。赴美期間專注練習,在5000M、10000M、半馬及全馬皆跑入百傑,並在2024台北馬拉松跑出2小時58分20秒的個人最佳成績,陳美彤認為「變快的關鍵是避免受傷,因為受傷就會中斷訓練,然後你要再回來的過程其實是蠻辛苦的,如果在沒有受傷的情況下,就可以一直持續性的訓練,慢慢推進,我覺得這對我個人來說是算是成功的關鍵之一。」

作為三個小孩的媽媽,陳美彤在訓練與家庭間取得平衡