20150510【翊起運動戶外直播開講】愛自己愛運動
Lady’s Radio 女人開心聊，我們運動流汗曬太陽，更喜歡自己...
分類： 翊起運動
翊起運動第14集–[20150507]教你如何測出最大心率
到底怎麼訓練跑步，可以更有效率達到目標呢？暖男三鐵選手楊志祥，教你用心率定義訓練...
翊起運動第13集–[20150430]女孩玩美路跑 健康美麗拚成績
今天晚上9:30翊起運動13集，主題是《女孩玩美路跑》 要怎樣健康美麗拼成績，鎖...
【翊起運動】關島馬拉松 海島度假風
下次一起去跑關島馬拉松吧!享受在海邊奔跑的感覺!又有濃濃的度假風，非常適合好朋友...
【翊起運動】大膽人必玩 高空跳傘鳥瞰關島美景
如果你敢挑戰，到關島一定要玩高空跳傘，絕對值回票價，而且要跳就跳最高
【翊起運動】關島海邊高空繩索 大小朋友都可以玩
如果不敢玩高空跳傘，可以嘗試關島的高空繩索，總共有6站，也是非常刺激又好玩，還可...
【翊起運動】關島潛水超簡單 中文也可以通喔!
來到關島四面環海，除了買東西免稅外，清澈的海水絕對一定要下海跟魚一起樂游遊啦!!...
【翊起運動】關島馬拉松EXPO 麻雀雖小五臟俱全
馬拉松前的大事就是expo，也就是領物的博覽會，一起來看看關島市長怎麼樣的!
翊起運動第12集–[20150423]關島上天下海 快樂大出航
徐裴翊從關島回來囉!!!4/23(四)將告訴大家怎麼玩關島，有各種運動旅遊，還有...
翊起運動第11集–[20150409]陳偉殷頭號粉絲大對決
中華職棒和美國職棒都已經開打了！陳偉殷、王溢正和王維中這三位好兄弟分別各自征戰！...
翊起運動第10集–[20150409]後山英雄張志強報到
前統一獅投手張志強將於4/11在台南球場舉辦引退賽，而他在春訓期間毅然決然放棄職...
翊起運動#10 張志強班長報到預告
前統一獅投手張志強將於4/11在台南球場舉辦引退賽，而他在春訓期間毅然決然放棄職...
