108全運會》柔道女王連珍羚達成6連霸 目標東京奧運

圖、文/ 連珍羚經紀團隊

台灣柔道女王連珍羚21日在108年全運會柔道項目中奪得57公斤級金牌完成六連霸。連珍羚表示，雖然一段時間沒有回來台灣比賽，但不管在哪裡比，都把每一場賽事當成重要的賽事來拚，也很高興自己這幾年都能保持最佳狀態參加全運會，並在今打破紀錄，達到六連霸目標。 

連珍羚在上半場的2場比賽中，分別以三角勒及內腿，一路過關斬將，平均花不到2分鐘時間，就收下勝利闖進決賽。金牌戰則對上台東縣楊宇潔，連珍羚再度以自己的得意技三角勒擊敗對手，順利奪得金牌。

號稱三角勒女王的她，經常被問到如何將這得意技練得如此流暢，連珍羚表示，其實每個人難免會遇到瓶頸，如果只是練習一下就想放棄，那麼即便你摔柔道的時間練習再久，也沒有辦法讓這個動作變得更好。此外，一個動作要變成得意技，就要從訓練中經過上萬次的練習，才有機會在比賽中展現出來。

除了將技巧做到極致，對於自己未來的方向也很重要。身為許多學弟妹楷模的她也提到，若要變得更強，就要設定一個自己的目標，看看這個夢想，想要達到哪裡。假設你只是想要國內前3的話，動機就不會那麼大，但如果你的目標就是想要當國手，甚至是拿到世界第一的話，這樣動力就會比較強，但最重要的還是設定自己的目標，然後朝這個方向努力達標。

全運會之後，迎面而來的是11月的澳洲國際賽事以及大阪大獎賽，連珍羚秉持全力以赴的精神，帶著這些沈穩的經驗，持續專注在每一場比賽之中，朝向2020東京奧運目標前進。

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