2020東京帕運》帕拉田徑好手劉雅婷 瞄準帕運標槍首面獎牌
【劉雅婷的五個必知】
一、參賽項目是田徑F12 級標槍。
二、這是劉雅婷第三度參加帕運。
三、2012倫敦帕運、2016里約帕運排名都是第五名。
四、平時喜歡和家人相處來放鬆心情。
五、預計初賽日期：8/26（六）
註：實際出賽時間依照帕運官方公佈為準
四年一屆的帕運，是全世界肢體、視覺及智能障礙者競技水準最高的體育運動盛事，更是選手實現夢想的舞台。臺灣標槍選手劉雅婷確定獲得F12 級標槍參賽資格，這是她三度進軍帕運。帕運是身障選手最高的殿堂，她很榮幸有第三次的機會為中華隊出賽。
劉雅婷因先天性黃斑部病變導致視力退化，但她在田徑闖出屬於自己的一片天。前兩次帕運，劉雅婷在2012倫敦帕運參加標槍F12/13級競賽中，曾締造當時F13級新紀錄的33公尺65，總排名第五名；2016里約帕運在標槍F13級賽事，最遠成績擲出35公尺18，以第五名做收。
前兩次雖未獲獎，劉雅婷說這都是寶貴經驗，讓自己對東京帕運的心態、技術更佳全面。她說：「2012倫敦帕運時比較懵懂，那時候還不太懂什麼是帕運，就是直接上場。現在心態完全不一樣，會適度的調整心態還有身體狀況。」同時，她指出比賽氣勢重要性，「因為比賽沒辦法攜帶電子產品，在準備檢錄、比賽前，我會進入一個模式，跟自己說我是最強的，是最厲害的人，不要懼怕其他選手。縱使知道自己實力在哪，但是氣勢不要輸人」。
從7月2日起，劉雅婷在國立體育大學集訓，現階段週一到週六以標槍專項訓練為主，搭配一週三次的體能訓練。她表示雖然投擲標槍時看得到方位，但投擲後看不到標槍飛行的變化和落點，需要透過教練轉述進行修正。她也感謝體育署、中華民國殘障體育運動總會和國立體育大學的協助，幫助她調整和規劃，讓狀態漸入佳境。
雖國內疫情趨緩，劉雅婷仍不敢大意，她表示家就在國體附近，可是從母親節後就沒有回家過，這是她離家最久的一次集訓。「這次集訓連假日不可以返家，但換個角度想，代表團都很保護自己，我們訓練環境是安全的，能更放心訓練」。
劉雅婷和張福生教練。
以往閒暇之餘，劉雅婷有空就會跟朋友到戶外散步，在疫情和集訓期間，她都待在飯店裡，追劇和聽音樂也會去找教練泡茶，聊聊人生規劃等話題。她表示和教練溝通，是化解低潮的方式之一，「因為這樣子才能找到問題，針對問題做處理。」另一個心靈支柱就是家人，「我平時集訓不會待在家裡，如果有低潮或遇到難關，就會多和家人相聚。但我不會跟家人多說什麼，但是用與家人相處的方式緩解情緒。」不論集訓或比賽，劉雅婷家人不會給她過多壓力。
這次東京帕運，劉雅婷打趣的說：「第一次帕運我是團隊中年紀最小。這次帕運，我上面不像之前有那麼多的哥哥姐姐，團隊中年輕人變更多，自己角色感覺也有點不同。也因為這是第三次參加帕運，我覺得這次就放輕鬆去面對，盡力應戰，期望能奪下獎牌」。
這次台灣代表團包括游泳陳亮達、田徑楊川輝、劉雅婷；桌球則有世界排名第一的程銘志、女生則有盧碧春、田曉雯與林姿妤；同樣是帕運三朝元老的李凱琳、羽球好手方振宇和六度參加帕運的健力選手林亞璇。
