棒球》預防重於治療 徐生明棒球發展協會攜手聯新赴馬祖義診
徐生明棒球發展協會理事長、徐生明遺孀「師母」謝榮瑤及秘書長吳靜宜，攜手聯新運動醫學中心前進馬祖高中進行離島偏鄉醫療照護公益活動，由林頌凱醫師進行義診，為棒球隊選手提升運動傷害防護相關知識。
多次擔任奧運、亞運等國家代表隊隊醫的林頌凱醫師，以美國職棒明星球員大谷翔平為例，「締造大聯盟二刀流紀錄的大谷翔平在近幾場賽事出現手腳抽筋等疲勞症狀。『抽筋』是很多運動選手都會遇到的問題，除了適度的休息外，多喝水補充水分也是一種方法！」
林醫師跟馬祖高中同學分享，運動傷害主要有兩種，受到外力衝擊引起的直接傷害以及長時間運動累積所造成的間接傷害。但其實肌肉拉傷、韌帶斷裂等常見的運動傷害是可以預防的！
舉手發問環節，有同學提到最近有肩部疼痛的問題，林頌凱醫師親自為同學們診療，「按這裡會痛的話，你就是犯了現代人的通病『低頭滑手機』，姿勢不正確會壓迫到頸椎，長時間下來可能會長骨刺。」而針對「如何矯正姿勢」的問題，林頌凱醫師也傳授秘訣，「不過度挺胸的秘訣就是三個字『量身高』，量身高要將身體挺直、收下巴，這個就是正確的姿勢！」現場所有人馬上一起「量身高」把腰桿挺直。
聯新國際診所林頌凱院長與徐生明棒球發展協會的義診活動今年邁入第八年，從國小到高中每年服務不同層級的選手。林頌凱醫師有感分享，過去選手身上的傷多數是運動造成的，而現在比較多是生活習慣所引起的傷害。義診不僅僅是治療，更多的是希望能傳遞「正確觀念」包含生活作息、飲食、疼痛的認知給選手。
