VAMOS十年精選》跨越20年的稱霸 林怡君五度站上奧運殿堂
林怡君，臺灣頂尖射擊運動員，專項為不定向飛靶，即將於今年夏天參加人生第五次的奧林匹克運動會。她17歲加入射擊隊，19歲就在雪梨奧運「雙不定向飛靶」獲第四名，創臺灣最佳的射擊成績，生涯更兩度拿下世錦賽金牌，這兩面金牌時隔21年，且橫跨兩種不同項目。
林怡君第一次稱霸世錦賽是2002年，在雙不定向飛靶奪金，時值21歲；21年後則於亞賽拜然巴庫的世錦賽（2023），不定向飛靶以總分40分奪金，提前取得2024巴黎奧運參賽門票。兩個不同的項目、時隔21年的挑戰，林怡君依舊第一。小常識：「世界射擊錦標賽」由國際射擊總會每4年舉辦1次，也是目前世界最大規模的射擊運動競賽。
這樣的成就絕非偶然，全來自林怡君對熱愛的事物，總是積極執行計畫。即便2004年之後國際射擊總會取消她擅長的『雙不定向飛靶』，她轉項目再出發，仍開啟另一波人生高峰。現任指導教練，同時也是丈夫的蔡志成這樣形容：『在射擊運動上，林怡君全力以赴從不投機取巧，善良正派、生活中更對生命充滿熱情。』林怡君長期救助流浪動物，常把小動物帶回家清洗再送養，蔡教練笑說這令他很頭大，但也因為對生命的熱愛，她同理心強大看到別人有難，絕不袖手旁觀。『她是非常偉大的女性。』這樣的稱讚來自身為教練的丈夫。
指導教練蔡志成，二十多年前就開始觀察林怡君，就在林怡君沒拿到2008年北京奧運參賽資格後，蔡志成決定介入協助訓練，兩人相知相惜、有共同目標，並在2017年結婚，一路走到現在。『她兩次奧運資格沒拿到都是差一分，2008年她身邊的人都走光了，我請教三個老前輩一起幫她，她自己也沒放棄，足足摩了三年，後來拿到倫敦奧運參賽資格。』任何會阻撓她奧運奪牌的事物，林怡君全都可以捨棄，這個信念她都沒有變過，如今就剩最後這塊拼圖：奧運獎牌。『但我希望她不要有過多壓力，開放接受大家的採訪與關注，這也是一種訓練。』蔡教練氣定神閒地說著。
19歲就去參加奧運 43歲第五度叩關五環殿堂
林怡君很年輕就闖進世界最高殿堂，19歲在亞錦賽拿到奧運門票，接著不到半年就站在雪梨奧運戰場。當她走進開幕會場，看到壯觀的場面立刻熱淚盈眶，也帶著這股感動延續到比賽當下。2000年的雪梨奧運，初次參賽的林怡君充滿鬥志，闖進決賽：『我當時想法太單純了，一直喝水，結果決賽一直想上廁所，打完最後一發立刻衝去。』上完廁所之後，林怡君才得知四到六名要加賽，她先大哭一場再進行加賽，最後才順利拿下雙不定向飛靶個人第四名。
照片提供:林怡君
有了雪梨奧運的佳績，眾人對林怡君的期待又更多了。接著2003年她首度在世界錦標賽奪冠，想當然2004雅典奧運，她絕對是眾所注目的焦點。『我那時候真的是土法煉鋼，每天把自己逼到臨界點，已經累到不行，但常常睡不著。』加上親人有些狀況，林怡君身心都面臨極大壓力，最後以第七名收場。雅典奧運一戰，她深刻體會訓練必須更科學化、有品質，更必須加強應變能力。只是2004年之後，國際射擊總會取消雙不定向飛靶，林怡君只好轉練不定向飛靶，要延續挑戰奧運。此期間，蔡志成已不斷提供國外的訓練新知，積極幫助林怡君。
差一分拿到北京奧運的參賽資格，林怡君沒有放棄，持續努力接連拿到2012倫敦以及2016里約奧運的門票，但仍舊與獎牌無緣，加上大傷小傷困擾，這十年來不斷被問及：你還要繼續比賽嗎？『我們這是技巧性的運動，不太會因為年齡而停止參賽，我要比到再也無法站到場上為止。』
『2016里約奧運是我人生當中，最煎熬的一場比賽。』制度的關係，蔡志成教練始終無法跟林怡君一起去奧運，這對她的心理及參賽狀態都影響很大。爭取未果的情況下，林怡君非常失望，一度想退出國家隊，引起很大風波。開了記者會，宣佈了退出的決定，接下來林怡君整整兩個月無法成眠，加上家人接連過世，她身心俱疲，這些過程，蔡志成始終支持她。也因為有身旁親人的支持與愛，林怡君告訴自己不能帶著後悔過日子：『我不是沒實力不能比了，而是制度迫使我下這樣的決定，但冷靜思考後我不希望有遺憾。』因此，2018雅加達亞運前，林怡君再度用實力重返舞台，在選拔賽以高分拿下亞運資格，繼續再戰，後來也跟楊昆弼聯手拿下雅加達亞運不定向飛靶混雙銀牌。
2023世錦賽奪金/照片提供:林怡君
『我很珍惜現在還能站在這裡，還能在熱愛的運動努力。』再回到射擊舞台，林怡君總是很享受當下，能參加比賽都覺得很幸福。現在林怡君要參加第五次奧運了，雖然人生就差奧運獎牌這塊拼圖，但內心的感激大於奪牌壓力，她要把握現在每一刻，傳遞射擊運動帶給她的美好與力量。
（後記）
蔡志成教練從2008年開始協助訓練，一切從頭開始，並且幫助怡君走過低潮，更接連參加了2012倫敦奧運以及2016里約奧運，2017年兩人結為夫妻，至今依舊是在競技舞台上的重要夥伴。只是制度的關係，蔡志成從未能以教練身份陪同林怡君征戰奧運，這是多年來林怡君十分在意的事，如今巴黎奧運在即，總算蔡志成教練得以Ｐ卡身份陪同參賽，意義非凡。林怡君除了感謝貴人幫忙，露出笑容說：「越努力越幸福。」
