適應運動課》想學射擊看這裡! 帶你認識新北市身心障礙射擊班

林口運動中心射擊場的落成,為身心障礙人士提供更舒適的練習環境,每週一天的專屬時段,更有國家級教練駐點指導,即使是「零基礎」想參與射擊運動,也能前來參與,一起感受射擊運動訓練的樂趣,進而吸引更多心血加入身障射擊的行列。

過去北部身障射擊因場地因素,僅以南港運動中心為主要據點,2019年底新北市林口運動中心正式啟用,館內的空氣槍射擊場空間寬敞,設有足夠大眾使用的20個靶道,其中10個靶道(包括兩道與國際賽接軌的電子靶)進行無障礙設計,將靶道加寬至1.4公尺,讓身障選手無論是移動或是射擊都能有更舒適的活動空間。

杭州亞帕運射擊國手林威佑就是新北市在地人,接觸射擊超過6年,在林口運動中心落成之後,能夠更就近地投入射擊訓練,加上寬敞的空間,讓他在訓練上也十分有感,不僅不需要與一般民眾輪流使用,更適切地滿足雙方的使用需求。靶道距離加寬,對於坐在輪椅或是特製射擊椅上的身障選手來說,也能降低因為距離太近而互相影響的狀況,練習品質大大提升。

林口運動中心射擊場為一般民眾都能付費使用的射擊場地,每週四晚間則是新北市身心障礙射擊班的固定練習時段,對射擊有興趣的身心障礙人士只需要人到場,在教練協助下,就能進行訓練,參與射擊運動。

在新北市身心障礙射擊協會理事長張梅英的奔走之下,替身心障礙者爭取各項資源,除了在射擊班的時段內,可以免費使用場地進行練習,時段內也聘請有過亞奧運和亞帕運等大賽執教經歷的程茂森擔任教練,提供學員無論是技術或是心理上所需要的指導。

在射擊的路上,最大的對手就是選手自己,林威佑指出,在射擊時總會有遇到瓶頸的時候,有教練在旁的幫助確實很大,「有時候自己很難突破,教練就可以給予有效的幫助,有時候自己射得不順,就會詢問教練,聽教練講完,自己再去反思,問題可能就能解決了。」

即使射擊為個人運動,但新北市身障射擊班的成立,讓選手能和一群射擊同好一同努力,也能激起更多火花,林威佑說:「有時候自己假日來練會覺得有點孤單,就算自己射得好,也沒有人可以分享,但每個禮拜四晚上大家一起練習,就能有互相交流的機會。」

有舒適的練習場地,加上完善的軟硬體資源,除了新北市在地的身心障礙人士,包括鄰近縣市的射擊愛好者也受惠。即時是非特定時段,身心障礙者也能自行付費使用練習場地,利於身障選手平時自主訓練,同時歡迎身心障礙人士隨時到場體驗射擊。

張梅英自己也是身障射擊選手,最初透過參與體驗活動開始踏入射擊領域,在比賽中打出好成績、從中獲得成就感,練著練著,再創立新北市身心障礙射擊協會,並且持續爭取相關資源,希望能替身心障礙人士打造更好的射擊環境,並吸引更多人投入其中。

 

 

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