棒球》從非科班到火球俱樂部 沙子宸154公里本季最速
沙子宸在8月14的比賽，球速最快測到96英哩，滑球也來到3004轉，球季後段能維持這樣的威力、變速球以及新練的曲球都效果很好，他歸功於修賽季投球機制的改變，以及每日仔細審視投球動作。
沙子宸：「其實今天是我來高階1A的第一場中繼，由於Low A時期就很熟悉先發、中繼交替的模式，所以準備上不成問題。今天就是一顆一顆來、把動作順好，不會害怕保送，進攻好球帶跟打者對決，今天也大膽嘗試曲球使用，加上變速球效果也都不錯。」
沙子宸認為去年投球動作品質不夠好，因此休賽季改變投球機制，並且仔細看影片分析。「哪些動作是教練要我達到、哪些是正確的發力方式，一天天去修。加上突破球速的訓練，讓身體記憶，也搭配體能重訓。」休賽季期間，大沙持續跟著江宗澤教練練體能，並持續接受曾浩哲教練指導投球，這是他最感激的兩位教練。
仔細看影片修正的習慣延續到開季，沙子宸在重球熱身階段也會請翻譯錄影，藉由反覆觀看，調整每一次出手。「我希望自己的投球是在軌道上的，因此錄影看動作是否跟我想的一樣，熱身的時候就可以先修正。」
一個月前球團也提出要沙子宸多練一個曲球，今日比賽不論在球數落後還是領先，都有大膽嘗試，收到不錯的效果。「我本來想出手點比較低，會比較難丟曲球。但現在練了之後，有調整出手點高一些，球掉的幅度也滿不錯，目前適應都很不錯。」
沙子宸一年來目標逐一達成：包括進入150火球男俱樂部、披中華隊戰袍投出好成績、球季結束前升上高階1A。揮別去年低潮的一季，大沙學會心態轉換，並且為困境找到解方，持續前進。
