【THE MUSIC RUN】超人氣女DJ RayRay 跑步音樂都聽這類型
超人氣女DJ RayRay 跑步音樂都聽甚麼呢?非常有想法的她，把她喜歡的跑步音...
分類： 運動健身
【THE MUSIC RUN】馬克媽媽愛跑步 運用音樂讓你跑更好
在跑步的前中後期要怎麼搭配不同類型的音樂呢?讓我們來聽聽馬克媽媽怎麼建議!
THE MUSIC RUN 最樂的路跑盛事等你一起來
這是一場不限時間，不帶比賽性質的5公里趣味路跑。不常跑步或不運動的粉絲，也可以散...
20150510【翊起運動戶外直播開講】愛自己愛運動
Lady’s Radio 女人開心聊，我們運動流汗曬太陽，更喜歡自己...
翊起運動第14集–[20150507]教你如何測出最大心率
到底怎麼訓練跑步，可以更有效率達到目標呢？暖男三鐵選手楊志祥，教你用心率定義訓練...
【5蝦咪好看】女孩玩美路跑聖經
【5蝦咪好看-女孩超玩美跑步聖經】這集的主題是-運動也要美美的! 我們請到了歐陽...
翊起運動第13集–[20150430]女孩玩美路跑 健康美麗拚成績
今天晚上9:30翊起運動13集，主題是《女孩玩美路跑》 要怎樣健康美麗拼成績，鎖...
【翊起運動】關島馬拉松 海島度假風
下次一起去跑關島馬拉松吧!享受在海邊奔跑的感覺!又有濃濃的度假風，非常適合好朋友...
【翊起運動】關島馬拉松EXPO 麻雀雖小五臟俱全
馬拉松前的大事就是expo，也就是領物的博覽會，一起來看看關島市長怎麼樣的!
翊起運動第12集–[20150423]關島上天下海 快樂大出航
徐裴翊從關島回來囉!!!4/23(四)將告訴大家怎麼玩關島，有各種運動旅遊，還有...
翊起運動第9集–[20150402Live直播]Amazing crew翊起吃晚餐
Amazing Crew，徐裴翊跑步的好夥伴們要聚餐囉!包括馬克媽媽nabiis...
【5蝦咪好看】田徑運動場上五大白目事-千萬不要做!
在田徑場運動有五個白目事情，千萬不要做喔!!趕快來看是哪五件事情!!
