109全大運》比賽常勝軍 李孟恩目標亞運奪牌
目前就讀國立體大的李孟恩,從小就有著高人一等的身材,原本是籃球隊的一員,國中時因為跆拳道教練告訴他,打籃球不缺身材高大的人,一個人的實力也不足以影響整個團隊,但跆拳道只需要個人的強度。這樣的一席話,讓他義無反顧,決定一頭栽進跆拳道的世界。
李孟恩上國中後,展現了優異的跆拳道天賦。時常在放學後,一個人再進行體能和肌力的加強訓練,如此異於常人的訓練量,和堅持不懈的訓練態度,讓他國高中合計在全中運拿下了跆拳道的五連霸。從國內賽事踢向國際的李孟恩,卻在前幾年的國際賽中,因為過度緊張,導致表現失常。包括2018世界青少年賽的冠亞軍賽,和2019羅馬跆拳道大獎賽等等,都因為壓力的關係,而沒能達到設定的目標。
李孟恩透過一次次的國際賽,學著與壓力和平共處,教練以及學長姐們也時常提點他,在比賽時要保持冷靜,不能一昧的靠速度與力量亂衝。而調適緊張最有效的方法,李孟恩認為是在賽前聽音樂放鬆,讓心情舒緩,好迎接高張力的賽事。
面對一路走來極為嚴酷的訓練,李孟恩不輕易喊累。憑著對自己超高的自我要求,和永不放棄的精神,李孟恩替自己設下目標,希望能在下一屆亞運時奪下獎牌。
109全大運將於10月31日至11月4日於高雄大學進行,共有田徑、游泳、體操、桌球、羽球、網球、軟式網球、跆拳道、射箭、擊劍、柔道、空手道、舉重、拳擊、射擊、角力、木球、競技啦啦隊等18種競賽種類,不少參賽選手也是東京奧運國手(如輔仁大學郭婞淳、師範大學唐嘉鴻等),相信賽事絕對精彩可期。詳細資訊可見全大運官方網站:http://109niag.nuk.edu.tw/。