楊俊瀚200公尺尋求突破 靜岡國際邀請賽飆出20秒33(+2.6)

台灣最速男揚俊瀚，5/3在靜岡國際田徑邀請賽男子200公尺決賽，跑出20秒33(超風速)好成績獲得第三名。去年底開始，楊俊瀚兼顧100公尺與200公尺兩個項目，2022、23賽季他在200公尺最佳為20秒60，努力尋求突破、今年也逐漸增加參賽。楊俊瀚表示，這場比賽在預賽之後，有觀察日本選手熱身方式，自己也跟著調整，收到好的成效，也很滿意今天的成績。 接下來亞錦賽之後也會開始嘗試在一場賽事裡同時參加兩個項目（100M、200M)。

賽後揚俊瀚也跟日本好手飯塚翔太握手致意，飯塚是他第一個認識的日本選手，相隔幾年再次碰面，因此特別聊了一下。

楊俊瀚：「都非常的滿意，畢竟自己在200公尺的成績，已經有好一陣子的停滯。
因為在訓練跟比賽的規劃上，其實我們都一直想要在100公尺上面有所的突破、尋求穩定的成績。
所以從去年年底開始，想要在200公尺上自我突破的時候，其實是有遇到一些的困難。像是在開季
還有去年年底的時，其實跑進21秒內就有一點負擔」

楊俊瀚：「跑完預賽之後決賽，其實身體的負擔也是非常的大，我在第2次熱身時觀察日本如何在這麼短的時間、高強度去準備，我滿有收穫的。例如，不像我們在臺灣的時候會從頭再熱身，日本選手則是特別地針對包括漸速跑、或是動態的部分，把身體準備好，然後再做一些短的衝刺。」

楊俊瀚：「從去年底的一些比賽，其實兩項都有兼一起出賽，所以在日本的時候也會選擇200m的項目，但是五月下旬的台灣國際田徑公開賽，因為賽程只有2天，到時候可能沒辦法兼兩項。不過之後可能在亞錦賽或是往後的賽事，也會想著在同一場比賽可以有2個項目的兼項。」

Comments