人物誌》決心和毅力，就是開拓戰場的金鑰 —– 呂阡瑀
決心和毅力，就是開拓戰場的金鑰 —– 呂阡瑀
工作、學業、運動、興趣….這所有的項目，總是將呂阡瑀的生活填得滿滿的。然而她卻也總是能把從早到晚的作息梳理得有條不紊，臉上也永遠都有著燦爛而自信的笑容。
在美商藥廠服務，呂阡瑀的工作自然是非常忙碌的。從小就是個過敏兒，黑眼圈、鼻子過敏長年伴隨，在家庭醫生和朋友的啟發和鼓勵之下開始跑步，有了極為顯著的改善；40歲那年，因為夏天想游泳，被參加過紅十字會救生員訓練班的朋友推坑，從此開始了一個月早上5點到7點的鐵訓生活。
《凡事總是全力以赴，嚴格的訓練與自我要求讓自己蛻變成奪牌冠軍》
「朋友說如果只是參加紅十字免費的游泳課，學不到蝶式，沒辦法有溪訓、海訓，更玩不到救生艇、救生板….他們一直說救生員訓練很好玩，我看他們都結訓了，心裡想著自己應該也可以，就去參加了！」她輕鬆的笑著說。但這笑容的背後，付出的是每天的早起，嚴格的訓練，自律的要求，和堅決的毅力。呂阡瑀就是這樣的個性，對許多事都充滿好奇心，抱持著不能輸的心情，一旦投注心力就全力以赴，絕不放棄。所以她從一個進入一米八深的泳池，游了5-10米就害怕得不得了的肉腳，到現在不但在水中優游自在，並在2022年中和盃與全國成人分齡游泳錦標賽一共獲得7面獎牌的選手。
今年第一次參加萬金石馬拉松，就有03:47:10的優秀成績，最近參加紅十字回訓的呂阡瑀是早上4:30就起床，先跑步再游泳的給自己晨訓。「跑步和游泳是兩種類型完全不同的運動。跑步的時候肌肉是緊繃的，跑完需要放鬆，這時游泳就是很好的舒緩。而游泳有很多延伸的動作，肌肉拉長了，不但線條好看，體態也會好看。」游泳最怕身體是硬的，心情一旦緊張，身體也會反映出來。只有心鬆了，鬆到能完全把自己交付予水的那種鬆，才可能游得好、游得自在。
《多問多嘗試，把游泳當玩水做為入門的目標再慢慢進階》
凡事總是積極且設立明確的目標，而且會不斷檢討自己還能改進的地方。呂阡瑀非常在乎「態度」，她認為態度是決定做事成功與否的關鍵。在紅十字會救生員訓練班結業後，她也鼓勵了媽媽去參加一樣的訓練。在最後幾週，因為疲累和害怕考試，媽媽有一度曾壓力大到想放棄。但此時她們母女的角色彷彿互換，呂阡瑀像教孩子般的一直給她鼓勵支持與信心喊話，「相信我，當妳突破困難時，再回頭看這一切，會是很值得的。」她也以自己為例，面對過許多的困難，但一定要嘗試去克服；就算最後失敗了，那也會是人生中很重要的一個學習。於是，媽媽最終果然克服壓力和恐懼結訓了，而這樣的過程也成為她們彼此生命中極為珍貴的經驗。
9月即將在台大唸人生第二個碩士班，呂阡瑀在今年的下半年必定會更加忙碌。但喜歡挑戰的她，一直在人生中開拓不同的戰場。「我也是有弱點的，但我總會告訴自己，如果我在這裡不行，我還有別的戰場；當我走進別的戰場時，我一定會把握住機會，尋找自己最核心的競爭力，超越別人。」不斷的在累積人生中的milestone (里程碑），是呂阡瑀對自我的認真態度和理想的實現。
