【Team Vamos好動】健身系列 EP5-低頭族抬頭挺胸做人

不要再當低頭族啦,長期姿勢不良會影響我們的體態甚至壓迫到神經傳遞,今天徐老闆跟李老闆會跟著運動表現教練Deon用簡單的動作改善長期低頭帶來的傷害。Team Vamos的好朋友一起擺脫低頭人生,抬頭挺胸做自己!

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